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sciencedubonheur

Pour une rentrée zen et organisée

Pour une rentrée zen et organisée

Les vacances sont encore là, et même si je vous invite à profiter de l'instant présent à 200 %, j'ai trouvé l'idée sympa de ce petit billet, pour les parents organisés qui souhaiteraient prendre un peu d'avance sur la rentrée ! Pour une rentrée zen et...

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Marcher pieds nus dans l'herbe

Marcher pieds nus dans l'herbe

J'avais oublier que l'on pouvait marcher pieds nus dans l'herbe ! Marcher pieds nus dans la maison est usage courant pour moi. Le "earthing", comme on appelle ça ! 80 minutes de marche pieds nus donneraient déjà des résultats. Le sang est fluidifié, il...

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Les bienfaits de la marche à pied

Les bienfaits de la marche à pied

Nul besoin d'être un grand sportif, mais simplement préférer les escaliers à l'ascenseur ! Tant pis si le parking est un peu éloigné, j'en profiterai pour marcher ! Ou encore adopter dans ses habitudes de vie, quotidienne ou au moins hebdomadaire, une...

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La Règle des 6 vers l'éveil spirituel

La Règle des 6 vers l'éveil spirituel

Pour vous aider à digérer cette "règle des 6" anxiogène au possible, voici mes conseils pour respirer d'un nouveau souffle, renouer avec votre liberté et continuer à profiter de cette Terre qui nous émerveille chaque jour ! A votre disposition pour toute...

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L'Orpheline des Soeurs de la Charité de Florence Roche ​​​​​​​

L'Orpheline des Soeurs de la Charité de Florence Roche ​​​​​​​

J'ai eu la chance de découvrir l'auteure de ce roman grâce à la magie des réseaux sociaux ! Le premier roman de Florence Roche que j'ai feuilleté en ma qualité de "critique littéraire" se no...

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De l'orchidée à l'idéal féminin - Epanouissement personnel - Alchimie

De l'orchidée à l'idéal féminin - Epanouissement personnel - Alchimie

"Une fleur ne pense jamais à être en concurrence avec la fleur qui est à côté d'elle. Une fleur s'épanouit, c'est tout." Zen Shim. Cette orchidée est placée sur une colonne dans notre salle de bain. J'aime l'observer s'ouvrir, puis se fermer lorsque je...

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DANS LA FÊLURE DU MIROIR PATIENTENT NOS ÂMES DE TRISTAN PAULETTE

DANS LA FÊLURE DU MIROIR PATIENTENT NOS ÂMES DE TRISTAN PAULETTE

Rien qu'à la lecture du titre "Dans la fêlure du miroir patientent nos âmes", j'ai été sous le charme... Quelle histoire pouvait se cacher derrière un tel titre ? Mis à part m'attendre à un récit sentimental, je n'en avais pas la moindre idée ! Une histoire...

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LE PENSIONNAT DE CATHERINE, DE FLORENCE ROCHE

LE PENSIONNAT DE CATHERINE, DE FLORENCE ROCHE

Le Pensionnat de Catherine, Florence Roche, éditions Presse de la Cité LE PENSIONNAT DE CATHERINE, DE FLORENCE ROCHE La magie des réseaux sociaux m'a permis de faire connaissance avec Florence Roche, auteure du Pensionnat de Catherine. C'est de ce roman...

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